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Santé et Bien-être
Les huiles essentielles pour l’aromathérapie Comment les choisir et les utiliser Les huiles essentielles sont sans doute devenues un élément essentiel de toute routine de soins personnels. En plus de s’imprégner du parfum d’un diffuseur, beaucoup les ajoutent désormais aux bains et aux massages pour…
Nous avons l’habitude d’entendre dire qu’un excès de rayons chauds du soleil peut être nocif pour la peau.
Pourquoi l’ocytocine est-elle connue sous le nom d’hormone de l’amour ? 1. Quel est le rapport entre l’ocytocine et l’amour ? Les chercheurs d’une étude de 2012 ont constaté que les couples dans les premiers stades de l’attachement romantique avaient des niveaux d’ocytocine significativement plus…
Quelle est la différence entre la dopamine et la sérotonine ? La dopamine et la sérotonine sont des neurotransmetteurs. Ils sont tous deux impliqués dans la dépression, la digestion et le sommeil. Comprendre les neurotransmetteurs La dopamine et la sérotonine sont toutes deux des neurotransmetteurs.…
Certaines activités simples, comme faire de l’exercice, cuisiner et écouter de la musique, peuvent contribuer à stimuler la production de vos hormones de bien-être. Les hormones sont des substances chimiques produites par différentes glandes de votre corps. Elles voyagent dans la circulation sanguine, agissant comme…
La première étape du travail sur soi devrait être d’identifier 2 des 5 blessures de l’âme et le masque du moi. D’où viennent les 5 blessures de l’âme et les masques de l’ego ? Comme vous le savez probablement, le but de l’évolution de l’âme…